2022-10

おうちごはん

もっちり玄米ごはん 毎日食べたい3つの理由

玄米は圧力鍋で炊くともっちりとした食感になります。 以前使っていた圧力鍋は、引っ越しの際手放してしまったので、しばらく炊飯器を使っていました。 ですが、やっぱり圧力鍋で炊いたもっちりした玄米ご飯が食べたくなり、もう一度圧力鍋を...
おうちごはん

オートミールの朝食 毎日続けたい3つの理由 いつも食べているオートミールレシピ

毎朝いただいているオートミールパフェです。飽きずに3年目に入りました。トッピングや味で変化がつけられるし、何よりお腹の調子がすこぶる良いです。
おうちごはん

【ヘルシオ】イワシと野菜を焼くだけ

青魚の作り置きが課題でしたが、ヘルシオで簡単に作ることができました。耐熱容器に材料を入れて焼くだけ。
道具

【ヘルシオ】ピッタリサイズの容器

自炊生活続ける上で、料理が苦手でも、いかに楽をして美味しいものを食べられるか、日々試行錯誤しています。 現在、時短家電としてヘルシオウォーターオーブンを使っています。 電子レンジ機能はもちろん、ウォーターオーブンやウォーターグ...
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